تدريب لياقة شاملة مع BWS+
BWS+ هو تطبيق لياقة بدنية شامل مصمم لمساعدة المستخدمين على تحقيق أهدافهم الصحية من خلال التدريب الشخصي. يستفيد هذا التطبيق على iPhone من رؤى خبراء اللياقة البدنية لإنشاء خطط تمارين مخصصة ونصائح غذائية بناءً على الاحتياجات الفردية. مع ميزات مثل التمارين الفائقة التخصيص، وإرشادات التحميل التدريجي، وتعديلات النظام الغذائي في الوقت الحقيقي، يمكن للمستخدمين توقع تجربة لياقة ديناميكية تتطور جنبًا إلى جنب مع تقدمهم.
يتضمن التطبيق أكثر من 250 درسًا للتمارين، وماسحًا للوجبات مدعومًا بالذكاء الاصطناعي لتتبع التغذية بسهولة، ومحتوى تعليمي يومي لتعزيز المعرفة باللياقة البدنية. بالإضافة إلى ذلك، يقدم BWS+ أدوات لتحديد أولويات العضلات وتحليل تكوين الجسم، جنبًا إلى جنب مع التكامل مع خدمات تتبع الصحة. تهدف هذه المقاربة الشاملة إلى القضاء على الارتباك في روتين اللياقة البدنية، مما يسهل على المستخدمين البقاء على المسار الصحيح وتحقيق نتائج دائمة.
